SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • aras84 ma racje,zgadzam się z jego zdaniem. ja np pierwsze pół roku po rejestracji, korzystałem tylko z wyszukiwarki w dziale-potem jak naprawdę nie mogłem znaleźć-pytałem i zakładałem temat. o tej firmie było parę rozmów, znalazł byś odpowiedz spokojnie. to chyba lenistwo,co ??? ps.moja treść żołądkowa jest we mnie dłużej, niż ty na forum. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-09-01 07:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LETNIA SUPER PROMOCJA HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak to sie stauo ze ja kupilem HMB olimpa za 90zl - 200kapsoow ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2003-06-14 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LETNIA SUPER PROMOCJA HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j0gurt dalej nie kapujesz... DSO sie tylko zapytau... a Ty jak zwykle z gupim textem wyskaujesz byle napisac COS...po c*** takie cos ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2003-06-15 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mase pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla innych to strata kasy , bo dobrą pompę można uzyskać poprzez dobry trening. Zaś innym ćwiczy się poprostu lepiej i poprostu działa na nich ten suplement dobrze. Na każdego AKKG działa inaczej. Jak masz kasę to sobię fundnij.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-04-24 15:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mase pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie jadłem - poczytaj/poszukaj na forum powinno byc. 600g troche mało - cykl pewnie bedzie ze 40dni wiec 2x600g by sie przydało. rozpisane masz wyzej co i kiedy. mozesz dac (jak bedziesz mial wiecej bialko) na noc porcje 20g + jakis twarozek/serek etc. (kazeine - wiec serki twarogowe najlpeiej) Wystartujesz z testem?! Bedzie lepiej...... pozdro [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2009-04-24 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 19 lat .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    musisz sie duzo rozciagac, tylko pamietaj zeby robic tak samo jedna i jak i druga strone ciala bo pozniej bedziesz mial jedna noge dluzsza a druga krotsza i to by smiesznie wygladalo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2015-01-11 10:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 19 lat .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak kolega wyżej, nie masz zbytnio na to wpływu, nie garb się tylko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2015-01-24 08:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz na obwody i na lustro, a nie na wagę, ciężko powiedzieć jak to będzie szło, po latach i paru cyklach redukcja/masa już każdy zna sój organizm i wie mniej więcej ile mu to zajmie, my natomiast Twojego organizmu nie znamy, więc nie skupiaj się teraz na tym ile tylko załóż wstępnie powiedzmy 6-8 tygodni a na bieżąco wraz z postępami i efektami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2021-09-29 13:42:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuszna uwaga, co do tego, na co warto zwrócić uwagę w przypadku kształtowania sylwetki. Zdecydowanie nie powinna być to masa ciała. To ile ważymy nie świadczy o tym, jak wyglądamy i jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2021-09-29 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parter w shidokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i ju-jitsu. Scala więc w sobie najlepszą tradycję japońskich sztuk walki z dorobkiem innych systemów." po kiego*****a laczyc tradycyjne karate z thaiem, judo i bjj??? jak dla mnie to taka nieudana namiastka VT z dolaczonym czlonem "karate" dla reklamy... no ale to moje zdanie. http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2003-11-05 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parter w shidokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    nom ale co ma to ze jakis trener wygral z drugim do danego stylu?? tak samo porownania klatki...bez sensu. tam walcza najlepsi, trener nie zawsze musi byc i jest najlepszy. porownania tez bez sensu. chyba styl (jesli chodzi o jego "praktycznosc") oceniac powinno sie po tym co potrafi przecietny gosc (nie ofiara losu i nie wybitny talent) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2003-11-05 23:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki PASZA DLA ŚWINEK ;] ;P;P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech on to odstawi Kokcydiostatyki to leki alopatyczne jak antybiotyki nie można się tym ot tak faszerować! Karmienie ZWIERZĄT paszami zawierającymi kokcydiostatyki na zasadzie profilaktycznego zabezpieczenia przed chorobami jest zabronione w Polsce. Wolę nie myśleć jaki ciągłe podawanie ma wpływ na organizm zwierząt(narządy wewnętrzne!) co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2004-03-10 08:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli plecy slabo cwiczysz to i klata nie bedzie rosla poniewaz klata sie opiera na plecach i jak bedziesz mial waskie plecy to i klata bedzie mala popracuj nad treningiem plecow dobra moja rada.... Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-23 13:04:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-04-23 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obuwie :]

    Post
    Trening dla początkujących

    moim zdaniem klapki najwygodniejsze, szczególnie w dni takie jak dzisiaj gdy jest gorąco, po co nie potrzebnie się pocić. proste tanie tenisówki ubieram tylko gdy ćwicze nogi, nie wyobrażam sobie przysiadów czy wspięć na palce w klapkach, lub w samych skarpetkach, ale są i tacy którym to nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-06-12 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, nadkład

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    narazie to coś około 600zł-700zł oczywiście kasa w 100% swoja Ławka mojego autorstwa około 150zł gryf długi 100zł hantle 200zł obciążenie 310zł około 800zł i jak widać totalne minimum posiadam. W wakacje pewnie dojdzie parę rzeczy wyciąg, modlitewnik, rowerek, obciążenie itd Pewnie koło 2tyś się zamknę w sumie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-02-14 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban za wiek?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Spoko nie ma problemu. Profil uzupełnie jak bede zadowolony, czyli możesz sie tego spodziewać około kwietnia Edytuj posty (ołówek z kartką nad wypowiedzią).Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-08-06 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muffa, nie zawracaj sobie glowy *******ami tylko wbijaj,jedz i trenuj ale jesli sie uprzesz to sposob elite (chociaz dziala tylk przy biciu w udo) jest ok. zostawiasz 0.5ml powietrza i jak dochodzi do inj powietrze wypycha caly sok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-12-10 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w malym cyklu ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp raczej nie ... nad stormem sie wlasnie zastanawiam a jakies inne dobre stacki ? cena w sumie obojetna. a dawkowanie tak jak wypisalem jest ok ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-01-08 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym myslicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego się spodziewałeś ? Jak masz taki "problem" z zakupami w internecie, to zamów ze strony producenta Ale na 100% jest to, to samo. Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-04-04 21:52:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2009-04-04 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    Hmm.. Ja nie zrobilem tego w futrynie, ale tez mam swoj domowy drazek. Znalazlem rurke, z 90 cm dlugosci oraz dwa dosc grube lancuchy o dlugosci 30 cm kazdy ( kazdy w ksztalcie okregu- polaczone konce). Lancuchy przymocowalem gwoździami do belki ( wiem troche prymitywny sposob )i w srodek lancuchow wstawilem rurke. Narazie sie trzyma. Jak cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-12-29 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)